Pour agir plus en conscience


Atelier-Conférence Gratuit :  Jeudi 1er Octobre à 18 h au Salon Zen


Au salon ZEN Porte Champerret, Clothilde Marciano et Maïté Pecqueur donneront une conférence interactive gratuite Jeudi 1er Octobre à 18 h en salle de conférence HALL A.

"Découvrir la vie secrète des émotions pour mieux prendre soin de soi et des autres " 

Oui les émotions ont une vie secrète ! une vie qui se trame dans notre espace le plus intime : notre corps.  Entendre, écouter, décoder ce que nous dit notre corps est ce qui permet de faire alliance avec nos émotions quelles qu'elles soient : dérangeante, envahissantes ou excitantes ! Se réconcilier avec ce mécanisme biologique est une première étape pour prendre soin de soi. C'est aussi le meilleur chemin pour écouter l'autre avec empathie et justesse. Les émotions ont un message précieux à nous transmettre un message que nous proposons de vous faire découvrir à cette occasion. 

 

Elles dédicaceront leur livre à l'issue de la conférence.  

Petit exercice d'auto-observation emotionnelle

20 minutes pour expérimenter l'auto observation de ses mécanismes émotionnels et se familiariser avec la Logique Emotionnelle ...


 

"Chercher à éliminer les émotions,

les désirs et les besoins,

c'est nier la réalité de notre nature psycho-corporelle
et entretenir l'illusion que nous pourrions être parfaits
et nous passer des autres.

 

Accueillir avec bienveillance sa banalité, ses imperfections et son corps, c'est commencer à s'aimer tel qu'on est et se donner les moyens de moins souffrir et d'avancer sur le chemin de la réalisation de soi en harmonie avec le monde qui nous entoure." Maïté Pecqueur

Pour en savoir plus


 Délier son corps par le yoga Adi Vajra Shakti Yoga® et canaliser son énergie pour la mettre au service de son action quotidienne


Pour en savoir plus


 

La conscience est pour beaucoup d'entre nous un espace peu exploré par manque de temps, d'entrainement ou encore de guides expérimentés et bienveillants.
Et pourtant elle recèle bien des trésors et des potentiels insoupçonnés.
Et plus on explore sa conscience, plus on  découvre l'étendue de ses capacités.  Pour en savoir plus

 


Plusieurs voies d'entrée pour optimiser son action,

la rendre plus juste pour soi et pour son environnement.

 

Plusieurs voies qui se complètent et s'harmonisent

pour une réconciliation du corps, du coeur et de l'esprit.